浦中スタッフのつれづれ日記
おいしいもの
2015年01月26日
みなさんこんにちは～★
今回は、最近はまっているものを紹介したいと思います！！
キャベツのサラダです(^^)ご飯を食べる前に、このサラダを食べるといいらしいです！
どうやら、酵素を先に体に入れることによって、炭水化物などの糖質が吸収されにくくなるそうです！
作り方は…キャベツを手でちぎり、塩昆布を入れて混ぜ、最後に少しだけごま油を入れるだけです！！
とってもおいしくて、はまっています！
おいしくて、からだにもいいなんて最高です～(^O^)☆
