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こんにちは！みあです

健康の為には自炊をしなさいってみのもんたさんがTVで言ってました。

私は包丁さばきが苦手なもんで

野菜のカットに四苦八苦しております。

外で食べたら手間はかからないんで、外食に頼りがちなんですが。

こないだスーパーによった時、普段は見ない肉売り場を見ていたら、ラムコーナーを発見。

みのもんたさんが昔おもいっきりテレビでラム肉は健康にいいって言っていたのを思い出し。

ラムのもも肉を買ってみました。

焼くだけ、たれをかけるだけの、手抜きご飯ですが。

私も自炊を頑張りました。