浦中スタッフのつれづれ日記
ちょっと健康意識お菓子。
2025年09月03日
皆さんこんばんは！！
以前大分体重が増してきたということで、ダイエットを頑張っていたのですが、
途中風邪をひいてしまい中断しまった結果、また増加してきてしまったので、
つい最近また頑張ろうと思い、ダイエットを再開しました！！
ダイエット名は「無理のない継続ダイエット！！」
そのひとつとして、私はお菓子が大好きなので完全にやめるのは少し辛いので、
なんとなく少しでも体に良さそうなお菓子を選んでみました！(笑)
きっと効果ありますよね！気持ちが大事ですよね( *´艸｀)(笑)
これからも頑張って続けて、目標体重達成に向けて頑張りますヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ